Florais de Bach
Ser você mesmo significa ficar relaxado, realizado e natural. Quando nos sentimos nós mesmos, ficamos de bem com a vida. Podemos enfrentar tudo que a vida nos coloca pela frente.

Mas às vezes..bem, às vezes não conseguimos nos en-contrar. Nos sentimos deslocados, como se alguma coisa não está cert. Por isso, às vezes precisamos de um pouco de a-juda para colocar as coisas de volta nos eixos.

Nos anos 20 e 30 um notório homeopata e bacteriolo-gista, chamado Dr. Edward Bach, descobriu uma maneira de oferecer essa ajuda, um sistema completo de 38 essências florais que podem nos ajudar a redescobrir o nosso lado posi-tivo. Os florais do Dr. Bach podem nos ajudar a ter vidas emocionalmente saudáveis. Seja o que ficar no nosso cami-nho - 0 medo, o desânimo, a incerteza - encontraremos a so-lução nos Florais de Bach.

Você pode usar os Florais de Bach para superar os sentimentos ruins do dia-a-dia. Você pode usa-los quando estiver doente, porque a maioria dos médicos concorda que uma boa saúde emocional apóia e ajuda na recuperação da saúde física. Você poderá usa-los para viver a vida e encon-trar suas forças e potenciais escondidos. Acima de tudo, você poderá usa-los pra ser você mes-mo.
Escolhendo os Florais
A maioria das pessoas acha relativamente fácil escolher seus próprios florais. Tudo que precisamos fazer é encontrar o floral ou os florais que melhor parecem refletir nossa situa-ção, humor ou personalidade.

Você pode misturar até seis florais ao mesmo tempo. Todos os estados descrevem emoções humanas cotidianas que sentimos de tempos em tempos. Mesmo o estado mais negativo possui uma correspondente qualidade positiva que nos mos-tra o que podemos ser quando somos inteiramente nós mesmos.
Grupo Sintoma Floral Efeito Positivo
Encare seus medos Você é tímido/sente ansioso por algo específico Mimulus Coragem
Você está ansioso mas não sabe porquê Aspen Afirmação
Você está apavorado com algo RockRose Confiança
Você tem medo de perder o controle CherryPlum Compostura
Você está apreensivo com a segurança de outra pessoa RedChestnut Paz de Espírito
Viva o presente Seu pensamento está no passado ao invés do presente Honeysuckle Presença
Você vive um sonho Clematis Foco
Você fica caindo no mesmo erro Chestnut Bud Discernimento
Você tem pensamentos repetitivos White Chestnut Tranquilidade
Você realmente não se importa mais Wil Rose Entusiasmo
Você se sente muito para baixo e não sabe porque Mustard Alegria
Você se sente cansado física e mentalmente após esforço Olive Restaurador
Abra-se para os outros Sua verbosidade leva à solidão Heather Ser Ouvido
Você fica impaciente com gente ou coisas lentas Impatiens Paciência
Você gosta da sua própria companhia mas às vezes fica solitário Water Violet Conexão
Conheça sua forma de pensar Você adia as coisas, já cansado com a idéia do trabalho a fazer Hornbeam Resolva
Você fica um pouco decepcionado após um contratempo Gentian Coragem
Você desiste quando as coisas não dão certo Gorse Esperança
Você não consegue se decidir Scleranthus Decisão
Você quer fazer algo que valha a pena mas não acha sua vocação Wild Oat Direção
Você sabe o que quer fazer mas coloca seu juízo em dúvida Cerato Orientação
Encontre a alegria e esperança Você está sofrendo de um choque ou de tristeza Star of Bethlehem Conforto
Você se sente ressentido e com pena de si mesmo Willow Positivismo
Você se sente sobrecarregado com muitas responsabilidades Elm Apoio
Você se sente culoado ou se acusa Pine Absolvição
Você se sente desesperado quando não parece haver esperança Sweet Chestnut Consolo
Você não confia em suas habilidades, teme falhar Larch Confiança
Você é forte e luta em superar os limites da força Oak Força
Você se sente impuro e não gosta de algo de si mesmo Crab Apple Purificação
Viva e deixa viver Você às vezes é tirano quando quer liderar Vine Inspirador
Seu entusiasmo o leva ao esgotamento Vervain Desligar-se
Você é muito crítico ou intolerante com os outros Beech Tolerância
Seu amor pela família dificulta liberálos Chicory Liberar
Você exige muito de si para ser uma referência para outros Rock Water Fluir
Seja você mesmo Você não consegue dizer não as pessoas Centaury Assertividade
Você é suscetível à idéias alheias, vulnerável em tempos de mudança. Walnut Estabilidade
Você se sente ferido, com ciúmes, maldoso ou quer vingança Holly Boa vontade
Você esconde seus problemas atrás de um sorriso Agrimony Transparência


Como tomar os florais
Para uso imediato, você pode tomar os florais diretamente do frasco. Apenas pingue 4 gotas na língua e repita quando for necessário.

Você pode usar os florais externamente. Apenas algumas gotas nos lábios, têmporas ou nos pulsos, é efetivo e permite ser usado como primeiro socorro.

Tome seus Florais de Bach com a freqüência que precisar. Podem também ser usados com segurança em crianças e grávidas.
Recebendo ajuda
Caso você tenha certos sentimentos que consiga facilmente identificar, use o floral apropri-ado para esta primeira ocasião.

Caso você tenha escolhido mais do que sete florais, reduza sua escolha concentrando-se em seus sentimentos atuais. Caso um sentimento não esteja lhe afetando no momento, você não precisa de um floral para isso.

Pode ser uma boa idéia perguntar aos amigos íntimos o que eles acham de você. Eles po-dem ver coisas que você talvez não perceba.